Recettes
Recettes aux huiles essentielles
34 recettes simples et bien dosées avec nos huiles essentielles de Normandie : diffusions, roll-on, massages, soins maison. Chaque recette précise ses précautions, et toutes ses huiles s’ajoutent au panier en un clic.
Bain d’huile pour cheveux ternes : romarin et lavandinRomarin, Lavandin
Bain de pieds retour de randonnéeLavandin, Menthe verte BIO
Bain relaxant au lavandin et à la monardeLavandin, Monarde
Baume lèvres et mains d’hiver au karitéCamomille romaine, Lavandin
Bol de vapeur grand air : pin, romarin et laurierPin sylvestre, Romarin, Laurier noble
Brume d’oreiller lavandin et mélisseLavandin, Mélisse
Diffusion accueil convivial : monarde, lavandin et mélisseMonarde, Lavandin, Mélisse
Diffusion bord de mer : criste marine et pin sylvestreCriste marine, Pin sylvestre, Lavandin
Diffusion cocon d’hiver : pin, laurier et thym à thujanolPin sylvestre, Laurier noble, Thym à thujanol
Diffusion douce nuit : lavandin et camomille romaineLavandin, Camomille romaine
Diffusion focus au bureau : romarin, basilic sacré et mentheRomarin, Basilic sacré, Menthe poivrée
Diffusion fraîcheur du jardin : menthe verte, aneth et lavandinMenthe verte BIO, Aneth, Lavandin
Diffusion méditation : sauge sclarée, lavandin et laurierSauge sclarée, Lavandin, Laurier noble
Diffusion réveil tonique : pin, romarin et menthe poivréePin sylvestre, Romarin, Menthe poivrée
Galets parfumés pour les armoiresLavandin, Laurier noble
Huile corps satinée à la monarde et au lavandinLavandin, Monarde, Camomille romaine
Huile de massage après l’effortLavandin, Romarin, Laurier noble
Huile de massage confort du cycleSauge sclarée, Lavandin, Estragon
Huile de massage réconfort d’hiver pour la poitrine et le dosLaurier noble, Thym à thujanol, Pin sylvestre
Huile de massage soirée cocooningLavandin, Sauge sclarée, Camomille romaine
Huile douceur pour peaux sensibles à la camomille romaineCamomille romaine, Lavandin
Huile ventre serein : camomille, lavandin et estragonCamomille romaine, Lavandin, Estragon
Masque à l’argile peau nette : lavandin et thym à thujanolLavandin, Thym à thujanol
Massage du ventre après un repas copieuxEstragon, Menthe poivrée, Aneth
Mouchoir grand air : menthe verte et pin sylvestreMenthe verte BIO, Pin sylvestre
Nettoyant maison parfumé aux herbesThym rouge, Origan, Lavandin
Roll-on coup de frais à la menthe poivréeMenthe poivrée, Lavandin
Roll-on parenthèse zen : lavandin, mélisse et camomilleLavandin, Mélisse, Camomille romaine
Sérum éclat du soir au tournesol et à la monardeTournesol, Monarde, Sauge sclarée
Shampoing cuir chevelu frais aux herbesRomarin, Lavandin, Thym à thujanol
Soin jambes légères à la criste marineCriste marine, Menthe poivrée
Spray d’ambiance air frais : pin, laurier et thymPin sylvestre, Laurier noble, Thym à thymol
Spray fraîcheur pour chaussuresLaurier noble, Pin sylvestre, Menthe poivrée
Spray linge frais : lavandin et pin sylvestreLavandin, Pin sylvestre
Bien utiliser les huiles essentielles
Quelques règles simples
- Toujours diluer dans une huile végétale avant d’appliquer sur la peau, et faire un test dans le pli du coude.
- Diffuser 15 à 20 minutes, dans une pièce aérée, hors de la présence des bébés et des animaux.
- Usage externe et diffusion uniquement. Tenir hors de portée des enfants.
- Femmes enceintes ou allaitantes, jeunes enfants : demandez l’avis d’un professionnel de santé.