Recettes
Bien-être féminin
Des rituels de massage doux à la sauge sclarée et au lavandin pour les jours où l’on a besoin de réconfort.
Bien utiliser les huiles essentielles
Quelques règles simples
- Toujours diluer dans une huile végétale avant d’appliquer sur la peau, et faire un test dans le pli du coude.
- Diffuser 15 à 20 minutes, dans une pièce aérée, hors de la présence des bébés et des animaux.
- Usage externe et diffusion uniquement. Tenir hors de portée des enfants.
- Femmes enceintes ou allaitantes, jeunes enfants : demandez l’avis d’un professionnel de santé.