Recettes
Sport & massage
Huiles de massage après l’effort, soin des jambes légères et bain de pieds : nos recettes aux huiles essentielles pour les corps actifs.
Bain de pieds retour de randonnéeLavandin, Menthe verte BIO
Huile de massage après l’effortLavandin, Romarin, Laurier noble
Soin jambes légères à la criste marineCriste marine, Menthe poivrée
Bien utiliser les huiles essentielles
Quelques règles simples
- Toujours diluer dans une huile végétale avant d’appliquer sur la peau, et faire un test dans le pli du coude.
- Diffuser 15 à 20 minutes, dans une pièce aérée, hors de la présence des bébés et des animaux.
- Usage externe et diffusion uniquement. Tenir hors de portée des enfants.
- Femmes enceintes ou allaitantes, jeunes enfants : demandez l’avis d’un professionnel de santé.