Huile essentielle de Menthe poivrée

La plante

La menthe est connue depuis l’Antiquité : les Égyptiens l’utilisaient déjà dans la préparation des parfums. Aujourd’hui, la menthe poivrée est l’une des plantes aromatiques les plus cultivées au monde, pour la parfumerie et la cosmétique.

Son parfum

Mentholé, glacé et herbacé, d’une grande intensité.

Comment l’utiliser

• En olfaction : 1 goutte sur un mouchoir, à respirer pour un coup de frais.
• En diffusion : 2 à 3 gouttes en mélange, 10 minutes au maximum, pour une ambiance tonique pendant le travail.
• En massage local : 1 goutte dans une cuillère à café d’huile végétale, sur la nuque, pour une sensation de fraîcheur.
• Pour les pieds : 2 gouttes dans une noisette de crème, en massage des pieds fatigués.

Repères. Diffusion : 4 à 6 gouttes dans un diffuseur, 15 à 20 minutes, dans une pièce aérée. Massage : 2 gouttes pour une cuillère à café (5 ml) d’huile végétale. Bain : 5 gouttes mélangées à une base pour le bain ou à un gel douche neutre, jamais directement dans l’eau.

Précautions d’emploi

• Interdite aux enfants de moins de 6 ans.
• Ne jamais appliquer sur une grande surface du corps : l’effet froid est intense.
• Éviter le contour des yeux. Déconseillée aux personnes épileptiques.
• Déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes.
• Tenir hors de portée des enfants. Déconseillée aux enfants de moins de 6 ans sans l’avis d’un professionnel de santé.
• Ne pas appliquer pure sur la peau : toujours diluer dans une huile végétale. Faire un test dans le pli du coude 24 heures avant la première utilisation.
• Éviter tout contact avec les yeux et les muqueuses. En cas de contact, rincer avec une huile végétale puis à l’eau.
• Personnes asthmatiques ou épileptiques : demander l’avis d’un professionnel de santé avant utilisation.
• Ne pas diffuser en présence d’un nourrisson, d’un chat ou d’un petit animal. Aérer la pièce après la diffusion.
• Conserver le flacon bien fermé, à l’abri de la lumière et de la chaleur.

Ces conseils relèvent du bien-être et de la cosmétique : ils ne remplacent pas l’avis d’un professionnel de santé.

Du champ au flacon

Cette huile essentielle est issue de plantes cultivées sur notre exploitation, à Foucrainville (Eure), distillées sur place à la vapeur d’eau puis mises en flacon de 10 ml par nos soins. Chaque flacon porte un numéro de lot : retrouvez sa date limite d’utilisation optimale et son analyse sur la page Lots et analyses.