Énergie & concentration
Diffusion réveil tonique : pin, romarin et menthe poivrée
Une bouffée d’air de sous-bois au réveil. Le pin sylvestre et le romarin, relevés d’une pointe de menthe poivrée, donnent le ton d’une journée qui démarre du bon pied.
- Utilisation
- Diffusion
- Préparation
- 1 min
- Niveau
- Facile
Préparation
- Versez les huiles essentielles dans votre diffuseur, en suivant sa notice.
- Installez-le dans la cuisine ou le salon au moment du petit déjeuner.
Utilisation
Diffusez 10 à 15 minutes le matin, puis aérez.
Pourquoi ces huiles essentielles ?
- Pin Sylvestre : Son parfum forestier et balsamique évoque le grand air.
- Romarin : Une fraîcheur aromatique vive.
- Menthe Poivrée : La pointe mentholée qui réveille le mélange.
Précautions
- Diffusez 15 à 20 minutes maximum dans une pièce aérée, hors de la présence des bébés, des jeunes enfants, des personnes asthmatiques et des animaux (en particulier les chats).
- Déconseillé aux enfants de moins de 6 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes épileptiques.
Bon à savoir
Nos huiles essentielles sont 100 % pures et naturelles, cultivées et distillées en Normandie. Elles s’utilisent uniquement en usage externe, diluées, ou en diffusion : ne les avalez pas et ne les appliquez jamais pures sur la peau. Tenez-les hors de portée des enfants. Ces recettes relèvent du bien-être et ne remplacent pas un avis médical : en cas de doute, demandez conseil à un professionnel de santé.
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