Détente & sommeil
Bain relaxant au lavandin et à la monarde
Un bain parfumé pour transformer la salle de bains en petit spa. Le lavandin rencontre la monarde, une fleur rare cultivée en Normandie, dont le parfum rosé et délicat adoucit sa note camphrée.
- Utilisation
- Bain
- Préparation
- 2 min
- Niveau
- Facile
Préparation
- Mélangez soigneusement les huiles essentielles à la base pour le bain dans un petit bol.
- Versez le mélange sous le robinet pendant que la baignoire se remplit.
Utilisation
Profitez de votre bain 15 à 20 minutes dans une eau à environ 37 °C, puis rincez-vous et hydratez votre peau.
Pourquoi ces huiles essentielles ?
- Lavandin : Son parfum floral et frais invite à la détente.
- Monarde : Riche en géraniol, elle offre un parfum floral et rosé très doux, une rareté de notre gamme.
Précautions
- Ne versez jamais les huiles essentielles directement dans l’eau : elles ne s’y mélangent pas et pourraient irriter la peau.
- La monarde ne doit jamais être appliquée pure sur la peau.
- Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans.
Bon à savoir
Nos huiles essentielles sont 100 % pures et naturelles, cultivées et distillées en Normandie. Elles s’utilisent uniquement en usage externe, diluées, ou en diffusion : ne les avalez pas et ne les appliquez jamais pures sur la peau. Tenez-les hors de portée des enfants. Ces recettes relèvent du bien-être et ne remplacent pas un avis médical : en cas de doute, demandez conseil à un professionnel de santé.
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